Bahan bahan alamiah yang dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala akibat sinus

makanan ini dapat sembuhkan sakit kepala
makanan ini dapat sembuhkan sakit kepala

Sakit kepala dapat menyerang siapa pun tidak melihat jenis kelamin dan usia dan dapat terjadi dimana pun. Penyebab dari sakit kepala pun bermacam macam. Salah satunya sakit kepala dapat disebabkan akibat sinus. Sinusitis sendiri merupakan gangguan yang terjadi pada saluran pernapasan di rongga hidung, dampak dari sinusitis sendiri dapat membuat kepala kita menjadi sakit. Untuk mengantisipasinya kita dapat menggunakan beberapa bahan alamiah. Berikut beberapa bahan bahan alamiah yang dapat digunakan untuk meredakan sakit kepala akibat sinusitis.

1. Kayu manis
cara yang pertama untuk mengurangi rasa sakit pada kepala akibat sinusitis adalah dengan kayu manis. Cara alamiah seperti ini sudah cukup sering digunakan terutama di negara India. Cara nya pun tidak terlalu sulit, ambil bubuk kayu mani sebanyak kurang lebih 2 sendok makan dan dicampurkan dengan sedikit air hingga menjadi seperti pasta. Kemudia tambahkan bubuk cendana ke dalam campuran yang tadi hingga mengental dan siap untuk di bubuhkan di dahi. Biarkan hasil olahan tersebut di dahi anda hingga sakit kepala hilang sendiri. Lakukan ini beberapa kali setiap hari agar sakit kepala reda.

2. Seduh jahe
cara yang kedua adalah dengan menyeduh jahe. Jahe dapat di rebus menjadi teh jahe dengan cara memotong jahe hingga beberapa bagian kemudian direbus dengan 2 gelas air. Minum hasil rebusan dari jahe tersebut selagi hangat. Anda juga bisa makan jahe langsung untuk menambah efektivitas khasiat jahe dalam meredakan sakit kepala akibat sinus.

3. Minyak kayu putih
cara yang terakhir yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan minyak kayu putih. Anda bisa merebus air yang telah dicampur dengan minyak kayu putih. Setelah itu angkat air dan biarkan uapnya memenuhi ruang kamar tidur Anda. Ini dapat membantu melegakan peradangan sinus dan meredakan sakit kepala yang anda derita. Dapat juga dengan diompres kepala Anda dengan air hangat yang sudah dicampur minyak kayu putih untuk meringankan sakit. dapat juga mengatasinya dengan cara diminum air hangat tersebut dan memijat bagian pelipis, atau bagian belakang leher

Nah itu lah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi rasa sakit pada bagian kepala akibat dari penyakit sinus. Semoga bermanfaat.

You may also like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *